
بنام خدا
ما میتوانیم خواستههای مختلفی در زندگی داشته باشیم و اگر نظمی به آنها ندهیم، شاید نتوانیم بهراحتی به آنها برسیم.
هدفگذاری در زندگی می تواند در این خصوص به ما کمک کند.
ذهن منطقی ما همچون اتومبیلی است که در جادهای حرکت میکند.
هرچه جاده هموارتر و صافتر باشد، حرکت ماشین راحتتر و روانتر است.
برای مشخصکردن خواستهها نیز هرچه مسیر را مشخصتر کنیم، بهتر میتوانیم بفهمیم چه میخواهیم.
اهداف مالی
یکی دیگر از جنبه های هدفگذاری در زندگی،اهداف مالی است.
میتوانیم مشخص کنیم از لحاظ مالی چقدر میخواهیم پیشرفت کنیم؟
تا جایی که می توانیم باید برای خود واضح کنیم که تا چه حد می خواهیم از لحاظ مالی پیشرفت کنیم. اگر می خواهیم ذهنمان به ما کمک کند باید برایش شفاف کنیم که پیشرفت مالی برای ما چه معنایی می دهد.
مثلا: رسیدن به n تومان درآمد می تواند یک هدف مالی باشد .ایجاد پولی که به آن نیاز داریم هم می تواند هدف مالی دیگری باشد.
همچنین ایجاد دارایی هایی همچون طلا،ارز،ملک و… که می تواند برای ما پولساز باشد نیز هدف مالی دیگری می تواند باشد.
رسیدن به میزان سود مشخصی که از کسب و کارمان به دست می آوریم نیز می تواند هدف مالی دیگری باشد که می توانیم برای خود در نظر بگیریم.
اهداف درباره روابط
کدام هدفهایمان درزمینۀ روابط خودمان است؟
می توانیم در زمینه بهبود روابطی که داریم هدفگذاری کنیم. شاید بخواهیم روابط کاری خود را ارتقا دهیم و ارتباطات بهتر و بیشتری را برای پیشبرد برنامه های کاریمان در پیش بگیریم.
روابطی که با نزدیکان درجه یک خود داریم هم می تواند هدف ما در زمینه روابط باشد. ممکن است بخواهیم با همسر یا فرزندانمان ارتباط قوی تری را ایجاد کنیم.
ممکن است بخواهیم در ارتباطمان با برادر یا خواهرمان تجدید نظر کنیم و اگر کدورت و مسئله ای با آنها داریم آن را حل و فصل کنیم.
شاید هم بخواهیم دایره دوستی هایمان را گسترش دهیم و بخواهیم دوستان بیشتری را در زمینه ای خاص مثلا: ورزش داشته باشیم.
اهداف سلامتی
درزمینۀ ارتقای سلامت جسمانی، به چه نتایجی میخواهیم برسیم؟
یکی دیگر از زمینه های هدفگذاری در زندگی، در رابطه با سلامتی و تناسب اندام است. اینکه اوضاع سلامت جسمی ما چگونه است و تا کجا می خواهیم آن را بهبود دهیم.
آیا نیاز به کم کردن وزن داریم ؟ یا اینکه انرژی بدن ما کم است و نیاز به پرورش اندام و عضلات خود داریم.
ممکن است از بی حالی و خستگی بدن خود اذیت باشیم و بخواهیم تحرک خود را بیشتر کنیم و شادابی بیشتری را تجربه کنیم.
شاید بیماری داریم و نیاز است تا برای درمان آن اقدام کنیم و مشکلش را حل کنیم. به هر حال هرچه باشد نیاز است به سلامتی بدن خود هم توجه کنیم.
اهداف مربوط به علایق
دربارۀ علایقمان میخواهیم به چهچیزهایی برسیم؟
آیا علاقه خاصی به موضوعی داریم که تا حالا فرصت نشده دنبالش برویم؟ افراد زیادی هستند که آن قدر خود را درگیر مسائل دیگر کرده اند ازپیگیری علایق خود بازمانده اند.
لازم است در این خصوص هم اقداماتی را انجام دهیم. چه بهتر که علاقه خود را به کارتان تبدیل کنید تا هم از آن پول بسازید و هم به آن بپردازید و از این فرایند لذت هم ببرید.
علایق خود را دنبال کنید و آنها را به هیچ وجه به بهانه هایی مثل :زمان نداشتن و بی اهمیت دانستن آنها و … کنار نگذارید. چرا که اگر علاقه ای در زمینه ای دارید نشانگر تمایل و استعدادی بالقوه در این زمینه می تواند باشد که نیاز به توجه و رشد دارد.
نتیجه این توجه احساس خوب و شادی و تجربه حقیقی زندگی کردن است.
اهداف معنوی
درزمینۀ امور معنوی به چه خواستههایی میخواهیم برسیم؟
ممکن است آرامش ما در زندگی کم باشد و نیاز باشد تا برای ابجاد آرامش بیشتر در زندگی خود کارهایی را انجام دهیم.
تقویت ارتباطمان با خداوند مهربان هم یکی دیگر از اهداف معنوی است که می توانیم برای خود قرار دهیم تا بتوانیم هرچه بیشتر از این موهبت همیشگی در زندگی خود بهره مند شویم.
توجه بیشتر به درونمان و رشد معنوی خودمان هم می تواند بخش دیگری از هدفگذاری در زندگی ما باشد .
کسب مهارت بیشتر دربهره گیری از قانون آفرینش نیز می تواند از دیگراهداف معنوی باشد که برای خود انتخاب می کنیم.
ما بیشتر از اینکه موجودات مادی باشیم ،موجوداتی معنوی هستیم و لازم است تا برای تقویت این جنبه از وجودمان وقت بگذاریم.