
به نام خداوند بخشنده مهربان
اتفاقات میتوانند اثر عمیقی را بر روی زندگیتان بگذارند علیالخصوص اتفاقات ناخوشایند.
نحوه معنا کردن اتفاقات در ذهن بسیار با اهمیت است و ازآنجائیکه ذهن منطقی و استدلال گر تمرکز بیشتری روی اتفاقات ناخوشایند دارد، حوادث و اتفاقات ناخوشایند میتوانند اثر پررنگتری را بر زندگی بگذارند.
آن اتفاقات را دوست ندارید و از آنها در حال فرار هستید. غافل از اینکه این حادثه زنجیری به پایتان افکنده و هر جا بروید به دنبالتان میآید و تا این زنجیر را پاره نکنید نمیتوانید از دستش خلاصی یابید.
معنا کردن اتفاقات خوب
خوب است بدانید که معنا کردن اتفاقات در ذهن برای اتفاقات خوب هم قابل استفاده است. اتفاقات خوب هم میتوانند در زندگی شما اثر بگذارند و باعث خیر و برکات زیادی در جنبههای مختلف زندگی شوند.
گرچه ممکن است در ابتدا نیاز باشد کمی به ذهنتان زمان بدهید تا آنها را بهخاطر آورید. شاید این اتفاق خوب تعریف و تمجیدهایی بوده که اینوآن از مهارت شما در نقاشی کشیدن کرده باشند.
شما از شنیدن و به یادآوری آنها غرق لذت میشوید و چهبسا که با تکرار چنین اتفاقاتی باور کنید که انگار واقعاً نقاشی من خوب است! چطور است بروم دنبالش.
همین میشود که میروید و این توانایی خود را شکوفا میکنید و به نقاشی زبردست بدل میشوید.
ممکن است هم روزی سر کلاس بدون اینکه از قبل طرحی را آماده کرده باشید برای ارائه طرحی که فقط در ذهن داشتهاید داوطلب میشوید. چنان عالی آن را ارائه میکنید که استاد از تعجب دهانش بازمیماند و فقط میتواند از شما تعریف کند.
معنا کردن اتفاقات در ذهن کمک میکند که همین اتفاق خوب و امثال آن این باور را در شما بسازد که انگار ارائه من خوب است و در این زمینه توانائی دارم. میروید و روی آن کار میکنید و آموزش میبینید و میتوانید اجراهای بسیار زیبایی را از خود به نمایش بگذارید.
«همین اتفاقات خوب وقتی که آگاهانه آنها را مرور کنید و آنها را به یاد بیاورید علاوه بر اینکه حس خودباوری را در وجودتان پررنگتر میکنند شما را به حس و حال بهتری هم میرسانند.
طبق قانون جهان این حس خوب دریچهای میشود تا اتفاقات بهتر و زیباتری را برایتان رقم بزند.» علاوه بر این با تکرار در یادآوری و معنا کردن اتفاقات در ذهن خودتان باعث ایجاد باورهای بهتری راجع به خود و زندگیتان میشوند که میتواند مسیر زیباتری را نشانتان دهد که در آن لذتها و زیباییها و عشق بیشتری را تجربه خواهید کرد.
معنا کردن اتفاقات معمولی
جالب است بدانید که بعضی از این اتفاقات خوب و مثبت ممکن است خیلی هم بزرگ و شاخص و قابلتوجه نباشند. زیبایی ماجرا از همینجا تازه شروع میشود که شما میتوانید با معنا کردن اتفاقات در ذهن، چنین اتفاقات خوبی را برای خودتان شاخص و برجستهتر کنید. حس خوبی را که از به یادآوری آن اتفاق خوشایند میگیرید، شادمانی بیشتری را برایتان به ارمغان میآورد.
برای مثال: همسرتان برای جشن تولدتان تمام تلاشش را میکند تا غافلگیرتان کند. هرچه از دستش برمیآید از کیک و تزئینات و موسیقی و حس و حال خوش و هدیه و… برایتان انجام میدهد تا خاطره زیبایی را برایتان رقم بزند.
بعدها این جشن را بهخاطر میآورید که همسرتان چقدر دوستتان داشته و عاشقتان بوده که اینهمه برای تدارک آن جشن زحمت کشیده، چقدر در آن جشن به شما خوش گذشت و حال خوبی را تجربه کردید.
همین به یاد آوردنهای مثبت چنان حالتان را خوب میکند و امواج و ارتعاشهای خوبی را ارسال میکنید که زیباییها و روابط دلپذیرتری را در زندگی به شما نشان خواهد داد.
این زیباییها نشئتگرفته از همین بهیادآوردن خاطرات شیرین و هرچند کوچکی است که داشتهاید و بابتشان خوشحال و شکرگزار خداوند هستید.
نتیجهگیری
اتفاقات به خودی خود خنثی هستند و این ما هستیم که با طرز نگاه خود به آن اتفاق، برایش در ذهنمان معنا میسازیم.
اگر دوست دارید راجع به نحوه معنا کردن اتفاقات در ذهن بیشتر یاد بگیرید میتوانید از آگاهیهای موجود در کتاب جهانی به وسعت ذهن تو استفاده کرده و هرچه بیشتر از قدرت خود برای خلق یک زندگی دلخواه استفاده کنید.