به نام خدا
گاهی رفتارهایی از ما سر میزند که خودمان را هم متعجب میکند چه برسد به دیگران!
حتماً برایتان پیشآمده که بعضیاوقات حرفهایی از دهانتان بیرون آمده یا برخوردهایی از شما سر زده که وقتی بعداً به آنها فکر میکنید به خود می گویید چرا فلان کار را کردم یا چرا فلان حرف را زدم.
یا اینکه برای رسیدن به خواستههایتان تمام تلاشتان را کردهاید ولی دریغ از اندکی پیشرفت!
هرچه تلاش بیشتری میکنیم نتیجه کمتری میگیریم. چرا؟
مشکل اینجاست که خودمان را به خوبی نمیشناسیم.
میخواهم به شما نشان دهم که خودشناسی یعنی چه و چه معنائی دارد و چه کمکی به ما در مسیر ساختن یک زندگی بهتر میکند.
درواقع از خودشناسی چهکارهایی ساخته است و چگونه میتواند به یاریمان بیاید و زندگی ما را به مسیرهای لذتبخش تری ببرد.
مسلماً برای رسیدن به خودشناسی کارهایی را هم لازم است انجام دهیم و قدمهایی را برداریم ولی این کار بهزحمتش میارزد یا نه؟
مفهوم خودشناسی از نظر من
اینکه خودشناسی یعنی چه و من چه منظوری را از کاربرد این کلمه دارم برمیگردد به تجربههای جذابی که از تمرکز بر شناختن هرچه بیشتر خودم در زندگی بهدست آوردم.
من در گذشته هم به علوم مربوط به روانشناسی موفقیت و کارکرد ذهن انسان علاقه داشتم ولی در عمل خیلی از دانستههایم استفادهای نمیکردم.
کار بهجایی رسید که تحمل وضع موجود برایم دشوار شده بود و دیگر نمیخواستم این وضع را تحملکنم و مانند خیلیها این را تقدیر خودم بدانم و فقط بنشینم و غر بزنم.
عمل کردن به دانستههایم را آغاز کردم و تا میتوانستم در این زمینه شروع یادگیری بیشتر و همچنین عمل به آموختههایم کردم.
در مسیر عمل کردن به این آموزهها، خودم را در حال حرکت در مسیری دیدم که از درونم جریان دارد و درواقع به شناخت هر چه بیشتر از خودم کمک میکند.
این شناخت بیشتر و این خودشناسی به من یاد داد تا بتوانم زندگیام را بهتر مدیریت کنم، روابطم را با خانوادهام مرتباً بهتر و بهتر کنم و حال خوب پایدارتری را در زندگی داشته باشم.
توانستم علاقه واقعی خودم را پیدا کنم و در آن مسیر با عشق حرکت کنم، یاد گرفتم تا قانون جهان هستی را به نفع خود در زندگیام به جریان دربیاورم و به خواستههای بسیاری دستیابم و بهوضوح و با چشم خودم کمکهای بیپایان و تمامنشدنی خداوند را ببینم.
اگر از من بپرسید خودشناسی یعنی چه؟ به شما میگویم خودشناسی یعنی راه و روش صحیح زندگی کردن، زندهبودن و زندگی کردن، کشف و شکوفایی هرچه بیشتر قابلیتهای خود، برقراری ارتباط عمیق با خود و خدا، تجربه یک زندگی سراسر لذت و خوشی.
خودشناسی چه روندی دارد و چقدر زمان میبرد؟
برای خودشناسی و توجه به درون و اینکه حواسمان باشد که چه در درونمان میگذرد، نمیشود زمان مشخص کرد و بگوییم که مثلاً: یک هفته یا یک ماه، بلکه این مسیری است که همیشه بایستی در درون آن قدم بزنیم و خود را هرچه بیشتر و بهتر بشناسیم و درک کنیم.
- شوخی نیست اینکه ما اشرف مخلوقاتیم!
- حتماً موجود باارزشی هستیم که خداوند پس از آفریدن ما به خودش آفرین گفته.
- یقیناً بسیار شگفتانگیز هستیم که خداوند پس از آفرینش ما همه فرشتگان را به سجده بر ما امر کرده.
حال که اینقدر ارزشمند هستیم چرا برای شناختن خود تلاش نمیکنیم و زندگی بهتری را برای خود نمیسازیم?
خودشناسی یعنی چه؟ درواقع روندی است که ما را با قدرتهای شگفتانگیز درونمان آشناتر میکند. راهی است که یاریمان میکند تا از قابلیتهای بیبدیل این ذهن قدرتمند به نفع خودمان بهره ببریم.
نشانمان میدهد که از این کلام بهغیراز غر زدن و شکایت کردن کارهای بهتری هم برمیآید.
یادمان میدهد که برنامهریزی ذهنمان را چطور به نفع خودمان اصلاح کنیم و از آنها در جهت ساختن زندگیمان بهره ببریم.
خودشناسی به ما میگوید که داشتن یک زندگی پر از شادی حال خوب، زندگی سرشار از نعمت و ثروت، داشتن آرامش و سرزندگی، تجربه سلامت جسمی و تندرستی همیشگی، روابطی رؤیایی و دوستداشتنی با همسر و فرزندان، محبوب دوستان و اطرافیان بودن و… هیچکدامشان رؤیا نیست و به همه آنها میشود دستیافت.
نتیجهگیری
وقتی به این سؤال برمیخوریم که خودشناسی یعنی چه؟ بایستی بگوییم یعنی تجربه یک زندگی واقعی با تمام امکاناتش.
در این مسیر من همراه شما هستم و میتوانید در دوره رایگان خودشناسی که این مسیر جذاب را به شما نشان دادهام، شرکت کرده و حرکت جدی خود را در مسیر خلق زندگی زیبایتان آغاز کنید.
شما را به الله بلندمرتبه میسپارم. خداوند یارتان